译自：The counsellor's workbook : developing a personal approach By: John McLeod. 2004

致谢 -- 怎样使用这本工作手册
引言 -- 学会提供咨询关系 -- 使用这本工作手册 -- 一些实践建议
单独工作和与他人一起工作 -- 承担责任与照顾自己 -- 建立经验和内省的文件夹 -- 基本假设：如何体现这本工作手册的构思
第一部分 积累人生阅历：个人方法的基础引言
写你的自传：现在动笔 -- 记个人笔记 -- 一个援助关系的故事 -- 起源和发展：你对咨询的兴趣 -- 你最喜欢的故事 -- 自我之谜 -- 加厚你的自传：早期记忆 -- 性与咨询关系 -- 你个人的咨询体验 -- 你将什么引入咨询 -- 探索文化认同
感到真正被理解 -- 描绘关系模式 -- 应对差异 -- 你怎样处理自己生活中的危机? -- 对改变你自己行为的体验 -- 在你的生活故事中治疗所扮演的角色 -- 精神性的相关程度如何? -- 重压之下你如何应对? -- 你有自己偏好的学习风格吗? -- 什么驱动着你? -- 反思自我记述的体验
第二部分 赋予意义：建构理解框架引言
咨询理论能做什么? -- 你和理论的关系是什么? -- 元理论——它们如何塑造你对咨询的思维方式? -- 应用理论：理解个人经验 -- 共感——咨询中的关键概念 -- 理解自我 -- 理论如何应用于实践：主要桉例 -- 认知——行为概念应用 -- 非理性信念和功能失调的自语 -- 发展认知一行为疗法的桉例公式化 -- 一致性与真实性：咨询中将“自我”的使用概念化 -- 体验真实性
问题与解决之间的平衡有多重要? -- 特定技术或常见因素 -- 在社会与政治因素中定位实践 -- 潜意识的观点 -- 什么带来变化? -- 认知和情绪的相对重要性 -- 理论的背后：理论家的生平 -- 理解的文化情境 -- 哪种治疗关系? -- 理论家之间的对话 -- 你是后现代主义者吗? -- 致理论家的一封信 -- 移情的概念
第三部分 将理论运用于实际：思考桉例
引言 -- 学生咨询：B小姐的桉例 -- 来访者的开场白 -- Glenys的桉例——第一次面谈 -- Glenys的桉例——后来的面谈 -- “我听到这些声音告诉我该做什么” -- 一个工作压力的桉例
第四部分 反思实践：对治疗关系的挑战
引言 -- 探讨道德价值判断 -- 作为咨询师你的道德价值判断对个人方法的暗示是什么? -- 你的个人哲学是什么? -- 来访者所提出的道德两难问题 -- 合乎道德的决策制定 -- 解构保密性的意义 -- 触摸和被触摸 理解故事
界限的意义 -- 在你的社区中“咨询”对人们意味着什么? -- 写信 -- 阅读的治疗用途 -- 媒体咨询 -- 在线咨询 -- 室内还是户外? -- 治疗中大自然的使用 -- 怎样才能真正有效?
第五部分 建立职业认同：海纳百川引言
回顾你作为一名咨询师的技能和品质 -- 咨询的意象 -- 作为一名咨询师你打算实现什么? -- 你的工具箱里是什么? -- 作为一名咨询师推销自己：一分钟介绍 -- 你的咨询室 -- 建构一个有效的支持网络 -- 你对研究和调查的立场 -- 成为“个人的”意味着什么? -- 来自卡尔·罗杰斯的一些问题 -- 十年之后 -- 核心主题 -- 寄语指导者
网络资源和深入阅读 -- 参考书目 -- 索引

怎样成为一名有影响力的咨询师?咨询师必须探索怎样的道德观、伦理观?咨询师怎样形成个人的方法?通过阅读本书，它将帮助巩固你个人的学习和成长，有助于咨询理论、咨询实践和个人体验的整合，为咨询师之间的对话和共同探索提供了舞台。本书提供了一系列反思性学习任务以支持咨询师培训的各个关键阶段。该书与畅销教材《心理咨询导论》相配套，提供了一系列发人深省的练习，帮助咨询师积累生活体验、掌握心理咨询的理论和概念、反思个案与实践并最终形成自己的职业认同。读者可以从中学会建构丰富的咨询能力、概念、价值观和个人素养。该书的学习任务可以参照《心理咨询导论》的相关章节。

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